一歲半寶寶輔食有哪些 1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些

等到寶寶長(zhǎng)到1歲半時(shí)，對(duì)吃的技能也慢慢的往上提高了，而且接觸的美食也比較多，因此寶媽們也就進(jìn)入了寶寶飲食大作戰(zhàn)了。那么，一歲半寶寶輔食有哪些？1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些？接下來(lái)我們跟著小編一起來(lái)看看吧！

一、一歲半寶寶輔食有哪些

1、可以給寶寶準(zhǔn)備一些鮮肉小餛燉，準(zhǔn)備的食材有，餛飩皮，豬肉，雞蛋，蝦皮，胡蘿卜，卷心菜等切成碎末，然后在準(zhǔn)備好鹽，雞精和香油適量進(jìn)行攪拌，在把這些餡包裹在餛飩皮里面就可以下鍋慢慢煮了，每天都要給寶寶適量的吃一些雞蛋，奶制品，魚(yú)肉等動(dòng)物性蛋白質(zhì)，這樣對(duì)寶寶的營(yíng)養(yǎng)上也有一定的幫助。

2、寶媽們還可以給寶寶煮一些青菜肉末粥，要準(zhǔn)備的食材有大米要適量，新鮮的青菜，少許的肉末，將肉末和青菜切碎，等到大米煮好以后把肉末和青菜一起到在稀飯里面在用小火煮上10分鐘以后放小許的鹽巴就可以了。

二、1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些

1、給孩子吃的食物一定要按照數(shù)量比例進(jìn)行，這樣才利于孩子健康成長(zhǎng)。等到寶寶1歲以后，寶寶的生長(zhǎng)速度要比剛出生那時(shí)要緩慢一些，因此我們給寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求也要相應(yīng)進(jìn)行改變下，還有一點(diǎn)我們要提醒寶媽，等到寶寶到了1歲半時(shí)，寶寶的營(yíng)養(yǎng)曲線又會(huì)呈現(xiàn)出上升的趨勢(shì)，而且這個(gè)時(shí)候的孩子在每日的熱量需求是大人的3倍，主要是因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子在生長(zhǎng)速度比較快。必須要給孩子充足的能量，通常孩子每天要25克的蛋白質(zhì)，雖說(shuō)不如嬰兒階段吃得多，但仍然要比成人多2倍。

2、寶寶能健康茁壯成長(zhǎng)與健康體魄，都必須要有足夠的蛋白質(zhì)，碳水化合物和脂肪以及維生素等，所以在這個(gè)階段的寶寶，寶媽們一定給到寶寶足夠的所需要的營(yíng)養(yǎng)，這樣寶寶才能有一個(gè)健康的身體。

文章總結(jié)：好了，今天小編給大家分享了一歲半寶寶輔食有哪些以及1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些的相關(guān)知識(shí)就介紹到這里了，有需要了解更多資訊的朋友，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊家網(wǎng)，后續(xù)我們將有更精彩的內(nèi)容為您奉上。

什么，裝修還用自己的錢？！齊家裝修分期，超低年利率3.55%起，最高可貸100萬(wàn)。立即申請(qǐng)享受優(yōu)惠

相關(guān)知識(shí)

一歲半寶寶輔食有哪些 1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些
二歲半寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn) 影響寶寶發(fā)育主要因素有哪些
寶寶輔食有哪些 寶寶飲食注意什么
一周歲寶寶輔食食譜是什么
寶寶半歲吃什么輔食 寶寶半歲添加輔食注意事項(xiàng)
寶寶添加輔食的順序 如何讓寶寶愛(ài)上輔食
一周歲女寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn) 一周歲寶寶怎么吃有營(yíng)養(yǎng)
7個(gè)月寶寶輔食食譜 7個(gè)月寶寶可以吃什么水果
寶寶一歲生日祝福語(yǔ) 寶寶一歲生日送什么禮物
七個(gè)月的寶寶能吃什么輔食

網(wǎng)址: 一歲半寶寶輔食有哪些 1歲半寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些 http://tifacciolafesta.com/newsview23375.html