首頁即時動態(tài) 冬天越來越近了，天越來越冷了，怕冷人群怎么過冬？

冬天越來越近了，天越來越冷了，怕冷人群怎么過冬？

來源：家居百科時間：2021年10月19日 09:59

大家都知道，怕冷的人群多多少少是因為身體原因造成的：缺鐵的人由于血紅素較少，影響了血液的攜氧能力，導致組織能量代謝發(fā)生障礙，人會因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷；

血壓低的人末梢血液循環(huán)不足，人體組織同樣得不到足夠的氧和能量，也會畏寒；另外，身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環(huán)減慢，產(chǎn)熱不足就會對冷的反應更加強烈；更年期女性身體里的雌激素水平較低，影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定，容易出現(xiàn)腰、腹、手腳和全身發(fā)冷。

由此我們清楚了，造成怕冷的原因，絕不是簡單的血液循環(huán)不好，關鍵是什么原因造成的血液循環(huán)不好，不同的人，身體條件不同，那么造成怕冷的因素是不同的。

越來越怕冷的惡性循環(huán)！

馬上進入寒冷的冬季了，對于怕冷的人來說，一個難熬的季節(jié)將到來。難熬也就算了，重點是容易生病，比如說感冒、發(fā)燒，鼻炎發(fā)作之類的。若是不認真調(diào)理的話，身體素質(zhì)會越來越差。

很多怕冷的人，一到冷天就不敢開窗，導致空氣越來越差，而空氣質(zhì)量對人的身體意味著什么大家都知道，糟糕的空氣質(zhì)量，對身體數(shù)值好的人都有傷害，何況是身體數(shù)值不好的你？所以打破惡性循環(huán)才是關鍵！

無論家里、車里，不想開窗就用“本純”，

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