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Steelcase 360研究帶來三個(gè)助你回歸創(chuàng)意和高效的小貼士

來源：家居百科時(shí)間：2020年04月15日 16:01

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最近的你，已經(jīng)重返忙碌的工作中了嗎？新的工作日，如何讓源源不斷的創(chuàng)意一起回歸？Steelcase 360 研究，送你三個(gè)回歸創(chuàng)意和高效的小貼士，一起行動(dòng)起來吧！

1. 待辦事項(xiàng)，逐個(gè)擊破
需要一些動(dòng)力才能完成待辦清單嗎？悄悄告訴你，你不是一個(gè)人。一些小建議，送給積壓了一堆待辦事項(xiàng)的你：

??兩分鐘原則：不要用次要任務(wù)來減輕精神負(fù)擔(dān)。如果可以在兩分鐘內(nèi)完成，請(qǐng)立即執(zhí)行。
收件箱積壓：占據(jù)腦海的各個(gè)項(xiàng)目都堆積在大腦的收件箱。每周一次，整理一次自己的“收件箱”吧！
完成的定義：把某個(gè)任務(wù)從“收件箱”中清除時(shí)，給自己明確一個(gè)“完成”的意義。然后，再?zèng)Q定接下來該進(jìn)行什么操作。

2. 給身心充充電
辦公室亞健康正在四處蔓延。實(shí)際上，世界衛(wèi)生組織早前便指出，過度疲勞正在逐漸成為一種普遍的“辦公室現(xiàn)象”，給我們敲響了健康工作的警鐘。

多運(yùn)動(dòng)：走路就能讓我們的創(chuàng)造力提升60%。工作間隙，抽出點(diǎn)時(shí)間走走吧。

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免打擾：保持隨時(shí)“待機(jī)”是不可能的。找一個(gè)安靜的地方放空一下，給靈感充充電。

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多交流：良好的社交會(huì)讓我們感到快樂。今天就約上同事一起喝杯咖啡聊聊天吧。

??3. 閱讀，獲取創(chuàng)意養(yǎng)分
創(chuàng)意的迸發(fā)是從閱讀的積累開始的。一起讀讀這幾本優(yōu)質(zhì)書籍，或許你能有所啟發(fā)。

《超人類編碼：如何規(guī)劃你的未來》Carlos Moreira & David Fergusson
“我們是在高新技術(shù)的幫助下構(gòu)建更美好的人類未來嗎？還是在以人類為代價(jià)構(gòu)建更美好的科技未來呢？”如果你對(duì)人與科技的關(guān)系感興趣，可以和本書作者一起探尋人類將何去何從。