首頁(yè) 即時(shí)動(dòng)態(tài) 兒童床墊挑選9大避坑指南六：22 什么才是護(hù)脊的兒童床墊？

兒童床墊挑選9大避坑指南六：22 什么才是護(hù)脊的兒童床墊？

來(lái)源：家居百科時(shí)間：2022年07月25日 18:47

指南五，我們?yōu)榧议L(zhǎng)分享了“吸濕透氣”兒童床墊的相關(guān)內(nèi)容，本期#指南六#產(chǎn)品支撐（護(hù)脊），為大家?guī)?lái)符合東方”護(hù)脊”兒童床墊的小秘密——什么是“護(hù)脊”的兒童床墊。

說(shuō)起“護(hù)脊”，家長(zhǎng)們的觀點(diǎn)幾乎都出奇的一致，認(rèn)為太軟不好，對(duì)脊柱生長(zhǎng)發(fā)育不利。恭喜大家，事實(shí)的確如此！護(hù)脊確實(shí)需要“硬道理”，但不同家長(zhǎng)對(duì)“硬”的理解和定義又各不相同：有的直接讓孩子睡硬板床，有的選了硬到無(wú)彈的兒童床墊，覺(jué)得這樣“硬核”的護(hù)脊肯定錯(cuò)不了。真的沒(méi)問(wèn)題？我們一起先搞清楚兩個(gè)問(wèn)題，再來(lái)談如何“科學(xué)護(hù)脊”。

| 本文大綱 |

| 東西方人，骨骼與睡眠上的差異 |

西方人愛(ài)睡軟床，歐美旅行中很多大酒店的軟床的確無(wú)比舒服，但千萬(wàn)不能照搬回家。之前很多成年人已經(jīng)體驗(yàn)過(guò)了，長(zhǎng)期睡了之后腰酸背痛，沒(méi)有了一開(kāi)始那種感覺(jué)。核心原因：東西方人體格上是有差異的！差異在于腰骨，西方人腰骨比東方人硬，軟床恰好滿足了他們脊柱的生理彎曲度。

所以，我們東方人因骨骼與西方人有差異，以及上千年睡硬床的睡眠習(xí)慣，所以，普遍適合“硬床”。當(dāng)然這是相對(duì)的，不是絕對(duì)硬到地板那樣的硬度。

| 成人與兒童，骨骼與睡眠上的差異 |

成年人，通常在25歲左右就完成了骨骼發(fā)育，成熟的骨骼有較強(qiáng)的硬度。但兒童不同：他們的脊柱、骨骼尚處于從軟骨到成熟的發(fā)育期。正因如此，脊柱尚未定型，所以具有較強(qiáng)的可塑性。如不小心對(duì)待，很容易影響到脊柱的正常生長(zhǎng)，更易導(dǎo)致不正常的生理彎曲，脊柱變形等。先來(lái)看看兒童脊柱發(fā)育、生理曲線形成的過(guò)程。

圖片源自網(wǎng)絡(luò)

人的脊柱曲線分為原始和次生曲線兩類，成年人成熟的脊柱具有S型的四大生理彎曲：頸曲、胸曲、腰曲、骶曲。但兒童有所不同，依據(jù)上圖的“胚胎期”，寶寶只有C 型的原始曲線。隨著不斷的成長(zhǎng)發(fā)育，開(kāi)啟次生曲線，抬頭逐漸形成了頸區(qū)、站立逐漸形成腰曲。所以，柔弱的脊柱需要床對(duì)其提供一定強(qiáng)度的良好支撐，來(lái)滿足軟骨加速骨骼成熟過(guò)程中的脊柱曲線的正常形成。

因此，成人與兒童從骨骼到睡眠的需求必然存在一定的差異，這也是為什么近年來(lái)不斷推出兒童床墊的原因。因?yàn)樾枨蟛煌簝和矇|在“護(hù)脊”上的支撐約占據(jù)主需求的80%，睡眠效果與舒適性約占20%。對(duì)此，專為大家整理了一張對(duì)比圖，供大家參考：

所以，家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為：兒童應(yīng)當(dāng)睡“硬床”的認(rèn)知是完全成立的。因?yàn)橛彩恰白o(hù)脊”功能中最重要的因素，才能對(duì)骨骼發(fā)育期待良好的支撐。支撐性不足（太軟）則容易造成兒童脊柱變形，甚至出現(xiàn)駝背等問(wèn)題。

| 什么才是護(hù)脊的兒童床墊？ |

兩大問(wèn)題解開(kāi)了，家長(zhǎng)們又疑惑了：睡硬床支撐不就護(hù)脊了嗎？理論上的確如此，但落腳到現(xiàn)實(shí)的兒童床墊市場(chǎng)中，也許就未必。所以，我們先結(jié)合市面上3大主流兒童床墊來(lái)作個(gè)簡(jiǎn)要分析。（見(jiàn)下圖）

是不是秒懂了？上面這3類兒童床墊分了3派：

平心而論：太軟太硬都不合適，“硬支撐”盡管對(duì)骨骼發(fā)育期的兒童是剛需，但太硬就會(huì)適得其反。護(hù)脊的關(guān)鍵在于：實(shí)現(xiàn)對(duì)脊柱承托的同時(shí)，還要符合兒童脊柱正常的曲線，所以需要一定的緩沖。（一句話：我然你托住它，沒(méi)讓你限制它。）否則過(guò)硬的兒童床墊將壓迫孩子背部神經(jīng)，讓相對(duì)柔軟的脊柱要長(zhǎng)期去適應(yīng)硬板。一方面影響骨骼發(fā)育，另一方面睡得不舒服影響睡眠質(zhì)量，影響成長(zhǎng)。相對(duì)而言：硬支撐中微彈力的S型黃麻兒童床墊更具護(hù)脊優(yōu)勢(shì)。

| 本期小結(jié) |